A semana Empresarial, realizada pela Associação Empresarial de Pato Branco, permitiu também uma noite diferente aos participantes, com a oportunidade para recarregar as baterias através da palestra de Dovaldo Palmório. Formado em Gestão e Marketing na UNOPAR, com quinze anos de experiência em comunicação pública, atuou como assessor de comunicação. Em sua palestra falou sobre o conturbado mundo moderno, que exige cada vez mais das pessoas, aumentando os níveis de stress.
As pessoas precisam ir mais devagar, em algum momento da vida as pessoas estarão mais fragilizadas e susceptíveis a desenvolver doenças como a depressão. “As pessoas precisam tirar alguns minutinhos por dia para o silêncio, aliviar a cabeça, respirar, buscar quem sabe a espiritualidade, ou independente de qualquer dogma, estar em paz consigo mesmo”. É preciso dar um passo de cada vez, certo que o equilíbrio deve ser uma meta, e ao mesmo tempo um desafio constante. São diversas as formas de trabalhar o equilíbrio na vida das pessoas. “É difícil, mas para isso precisamos manter nosso equilíbrio emocional, não deixando que nossas emoções oscilem, estando num dia extremamente feliz e no outro triste por qualquer motivo”. Algumas técnicas podem ajudar, como o simples ato de uma breve meditação diária, mantendo alguns minutos de respiração lenta e profunda, buscando mudar o padrão mental no começo das crises e não alimentá-las. Outra dica importante é manter equilíbrio nas nossas prioridades, e eleger quais são estas prioridades, independente dos objetivos pessoais. “A família por exemplo, deve estar acima de qualquer prioridade pessoal, deve ser a prioridade máxima para se alcançar a felicidade plena, porque ao final, do seu lado só restará a sua família”, afirmou. A palestra com Dovaldo Palmório esteve sob responsabilidade do Núcleo de Estética da Associação Empresarial de Pato Branco. Patrícia Bach, presidente do Núcleo, disse que a palestra veio de encontro aos objetivos do grupo que é promover o bem estar das pessoas.
Realização: ACEPB
Patrocínio: SICREDI – BIANCHI DISTRIBUIDORA DE AUTOPEÇAS – ROZIMBO PEÇAS – POLIMED MEDICINA DO TRABALHO
Apoio: FADEP – BOSCH – IMPREPEL GRÁFICA E EDITORA – DIÁRIO DO SUDOESTE
NÚCLEOS:
NEJ - Núcleo do Empresário Jovem de Pato Branco - NMPB – Núcleo das Mecânicas de Pato Branco - Núcleo de RH - Núcleo de Moda - Núcleo de Comunicação - NESCPB – Núcleo de Estética e Saúde Complementar de Pato Branco
Fonte: ASSESSORIA DE IMPRENSA
